วิ่งออกกำลังกายสะสมระยะทางในโรงเรียนบ้านหนองบัว 2554

การจัดกิจกรรมวิ่งออกกำลังกายสะสมระยะทางในโรงเรียนบ้านหนองบัว
ตำบลแร่  อำเภอพังโคน  จังหวัดสกลนคร ปี 2554

ผู้นำเสนอ : นายไมตรี บนปาก (ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านหนองบัว)
              นายมงคล โชตแสง (นักวิชาการสาธารณสุขชำนาญการ รพ.สต.แร่)
บทนำ

          ปี พ.ศ. 2552 สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสกลนคร โดย รศ.พิเศษ ทพ.ดร.สุขสมัย สมพงษ์ ได้ทดลองให้มีการวิ่งสะสมระยะทางในโรงเรียนขยายโอกาส และ ในปี พ.ศ. 2554 ตำบลแร่ โดยโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลแร่และโรงเรียนบ้านหนองบัว เล็งเห็นความสำคัญของโครงการดังกล่าวจึงได้จัดให้มีการวิ่งสะสมระยะทางในโรงเรียนตามแนวทางของสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสกลนคร  เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายในนักเรียน
วัตถุประสงค์
          1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในนักเรียน
          2. เพื่อศึกษารูปแบบการจัดกิจกรรมวิ่งสะสมระยะทางในโรงเรียนที่เหมาะสม
          3. เพื่อศึกษาผลกระทบของกิจกรรมต่อสุขภาพและผลการเรียนของนักเรียน
วิธีการดำเนินงาน
    ขั้นเตรียมการ

1.       ผู้อำนวยการโรงเรียน และผู้แทนจาก รพ.สต.แร่ รับฟังคำชี้แจงการจัดกิจกรรมที่ สสจ.สกลนคร (รับนโยบายและมีความต้องการดำเนินงานตามโครงการโดยสมัครใจ)

2.       ประชุมบุคลากรที่เกี่ยวข้อง (ผู้แทนจากโรงเรียน รพ.สต. อสม. ผู้นำชุมชน) จัดทำแผนการดำเนินงานร่วมกัน

ขั้นดำเนินการ

1.     ดำเนินการจัดกิจกรรมตามแผนที่กำหนด โดยมีสภานักเรียน ร่วมกับ คณะครู อสม. สมาชิก อบต. เจ้าหน้าที่สาธารณสุข และผู้ใหญ่บ้าน ร่วมกันผลักดันกิจกรรม

2.     สรุปปัญหาอุปสรรคในการจัดกิจกรรมสัปดาห์ละ 1 ครั้ง / พร้อมทั้งหาแนวทางแก้ไข

3.     การประเมินผล จำนวนรอบวิ่ง / ผลการเรียน (คะแนนเฉลี่ย O-NET)

4.     ถอดบทเรียนและเผยแพร่ผลการศึกษา

ผลการดำเนินงาน
              โรงเรียนบ้านหนองบัว เป็นโรงเรียนขยายโอกาสทางการศึกษา เปิดการเรียนการสอนตั้งแต่ชั้นอนุบาล ถึงชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 เริ่มจัดให้มีกิจกรรมวิ่งสะสมระยะทางในโรงเรียน ตั้งแต่ วันที่ 6 ธันวาคม 2554 เป็นต้นมา มีนักเรียนร่วมกิจกรรมทุกชั้น แต่มีการจัดเก็บข้อมูลการร่วมกิจกรรมเฉพาะชั้น ป.1 ถึง ม.3 เท่านั้น
              รูปแบบการดำเนินกิจกรรมนั้น มีสภานักเรียน ร่วมกับ คณะครู อสม. สมาชิก อบต. เจ้าหน้าที่สาธารณสุข และผู้ใหญ่บ้าน ร่วมกันผลักดันกิจกรรม (สภานักเรียนเป็นเจ้าภาพหลักในการดำเนินการ โดยการสนับสนุนอย่างจริงจังจากผู้อำนวยการโรงเรียน และคณะครู) จัดกิจกรรมทุกวันจันทร์-ศุกร์ ระหว่างเวลาประมาณ 15.00-16.00 น. (โดยใช้เวลาวิ่งประมาณ 1 ชั่วโมง) โดยใช้เส้นทางวิ่งภายในโรงเรียน (วิ่งตามถนนรอบสนามฟุตบอล) ในระยะแรกมีคณะ อสม. มาเป็นพี่เลี้ยงในการทำการยืดเหยียดก่อนการวิ่ง ต่อมาสภานักเรียนดำเนินกิจกรรมต่างๆ ด้วยตนเอง (โดยคณะครูเป็นพี่เลี้ยง) ทั้งนี้ในระหว่างการจัดกิจกรรมพบว่าไม่มีนักเรียนที่บาดเจ็บหรือป่วยเนื่องจากการวิ่งสะสมระยะทาง  การจัดกิจกรรมใช้งบประมาณจากโรงเรียน จำนวน 2,800 บาท
              สรุปผล จำนวนรอบและระยะทางที่วิ่ง ตั้งแต่วันที่ 6 ธันวาคม 2554 ถึงวันที่ 31 มีนาคม 2555  ดังนี้

ชั้น	จำนวน	รวม		จำนวนรอบเฉลี่ย		จำนวนระยะทาง เฉลี่ย
	นักเรียน	วัน	รอบ	รอบทั้งหมด	รอบต่อคน	ทั้งหมด	คนละ	คนละ
	(คน)			ต่อวัน	ต่อวัน	(กม./วัน)	(กม./วัน)	(กม./เทอม)
ป.1	25	71	12218	172.1	6.9	68.8	2.8	195.5
ป.2	22	71	11213	157.9	7.2	63.2	2.9	203.9
ป.3	18	71	9644	135.8	7.5	54.3	3.0	214.3
ป.4	13	71	7541	106.2	8.2	42.5	3.3	232.0
ป.5	30	71	18884	266.0	8.9	106.4	3.5	251.8
ป.6	19	71	13181	185.6	9.8	74.3	3.9	277.5
ม.1	22	71	10434	147.0	6.7	58.8	2.7	189.7
ม.2	33	71	16394	230.9	7.0	92.4	2.8	198.7
ม.3	28	71	13904	195.8	7.0	78.3	2.8	198.6
รวม	210	71	113413	1597.4	7.6	638.9	3.0	216.0

เปรียบเทียบผลการทดสอบระดับชาติขั้นพื้นฐาน (O-NET) ชั้น ป.6 และ ม.3 (ปี 2553 กับ ปี 2554)
วิชา	คะแนนเฉลี่ย ป.6			คะแนนเฉลี่ย ม.3
	ปี 2553	ปี 2554	ผลต่าง	ปี 2553	ปี 2554	ผลต่าง
ภาษาไทย	29.33	77.56	48.23	45.00	52.40	7.40
สังคม ศาสนาฯ	48.67	73.44	24.77	36.90	63.70	26.80
ภาษาอังกฤษ	14.56	72.22	57.66	24.20	45.63	21.43
คณิตศาสตร์	42.89	85.56	42.67	25.40	38.81	13.41
วิทยาศาสตร์	39.17	48.19	9.02	37.06	71.70	34.64
สุขศึกษาและพลศึกษา	50.56	65.41	14.85	72.75	63.43	-9.32
ศิลปะ	45.00	53.89	8.89	22.50	60.19	37.69
การงานอาชีพฯ	65.00	64.44	-0.56	35.50	71.63	36.13

จุดเด่นของผลงาน
          การพัฒนากิจกรรมโดยมีสภานักเรียนเป็นผู้จัดกิจกรรม กิจกรรมของนักเรียนโดยนักเรียน นอกจากนี้ยังมีการสนับสนุนจากผู้ปกครองนักเรียน (อสม., ผู้นำชุมชน) และผู้อำนวยการให้ความสำคัญในกิจกรรมที่ดำเนินการ (ร่วมวางแผน ร่วมวิ่ง ร่วมติดตามผล อำนวยการแก้ไขปัญหา)

ข้อเสนอแนะ

1.         ควรมีการพัฒนาซอร์ฟแวร์โปรแกรมคอมพิวเตอร์สำหรับการจัดเก็บและวิเคราะห์ข้อมูล สำหรับอำนวยความสะดวกในการจัดทำข้อมูลสารสนเทศ ทั้งนี้เพื่อการให้ข้อมูลย้อนกลับสำหรับนักเรียนที่รวดเร็ว

2.         โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลและโรงเรียนที่จัดกิจกรรมนี้ ควรทำการขอสนับสนุนงบประมาณเพื่อการส่งเสริมสุขภาพในนักเรียน (กิจกรรมวิ่งสะสมระยะทางในโรงเรียน) จากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบล

3.         การบูรณาการงานอนามัยโรงเรียน / การพัฒนาโรงเรียนส่งเสริมสุขภาพ ไปพร้อมกับการจัดกิจกรรมวิ่งสะสมระยะทาง

ปัจจัยแห่งความสำเร็จ

1.         ผู้อำนวยการโรงเรียน ให้ความสนใจและสมัครใจเข้าร่วมกิจกรรม และเป็นผู้อำนวยการโครงการด้วยตนเอง

2.       คณะครูให้ความร่วมมือเป็นอย่างดี และมีสภานักเรียนที่เข้มแข็ง

3.       ผู้ปกครองนักเรียน (อสม., ส.อบต., ผู้ใหญ่บ้าน) ให้การสนับสนุน

4.       โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล ให้การสนับสนุนวิชาการ และร่วมกิจกรรมอย่างสม่ำเสมอ

กิตติกรรมประกาศ
          ขอกราบขอบพระคุณ รศ.พิเศษ ทพ.ดร.สุขสมัย สมพงษ์  ที่กรุณาให้แนวคิดและส่งเสริมให้มีการจัดกิจกรรมวิ่งสะสมระยะทางในโรงเรียนบ้านหนองบัว จนส่งผลให้การดำเนินกิจกรรมประสบผลสำเร็จอย่างดียิ่ง